mindfulness

Întrebări și răspunsuri pentru ce poate însemna sănătatea mintală 

O să încep puțin prin a vă spune că e un moment obscur și puțin ciudat pentru a vorbi despre sănătate mintală, după cum bine știți tot ce se întâmplă în jurul nostru zi de zi. Un moment poate...

Ce se află pe fundul minții tale? Eșecul ca proces de curățare mentală

La început, totul suna extraordinar de frumos și altruist. Simțeam cum însfârșit puteam avea o contribuție reală în viața oamenilor prin ceea ce am creat, și că de acum în colo voi fi un fel de călugăr budist care...

Mai puțin ecran, mai multă viață

Gadgeturile au devenit o parte inseparabilă a vieții noastre și ne însoțesc pretutindeni, cu excepția, poate, doar a somnului. Pentru a nu fi copleșiți de „zgomotul” informațional și pentru a ne menține energia vitală, este important să facem periodic...
- Advertisement -spot_img

Latest News

  O speranță spre un viitor incluziv 

Într-o noapte cu furtună, în care vântul bătea tare și totul părea neliniștitor, am adormit supărată. Nu era o...
- Advertisement -spot_img