sănătate mintală

Linia de start nu este doar începutul unei curse. Este locul în care visurile și ambiția prind viteză și unde înveți, pas cu pas, să îți depășești limitele fizice și mentale. Sportul a făcut parte din viața mea încă din...

De fiecare dată când în spațiul public apare o crimă brutală, vine de la sine și o revoltă colectivă în rândul publicului. Discursul public, însă, coboară abrupt de la oroarea față de cele descrise, empatie și compasiune către victimă,...

Joe Goldberg intră prin efracție în apartamentul femeii de care e îndrăgostit, îi umblă prin laptop și îi fură telefonul ca să o spioneze. Și totuși, milioane de femei s-au îndrăgostit de el. Cine a redactat acest material? Materialul a fost...

O să încep puțin prin a vă spune că e un moment obscur și puțin ciudat pentru a vorbi despre sănătate mintală, după cum bine știți tot ce se întâmplă în jurul nostru zi de zi. Un moment poate...

Ni s-a spus mereu că trebuie să învățăm bine ca să avem „un loc de muncă stabil”. Dar pentru generația Z, ideea asta începe să sune din ce în ce mai... goală. Nu pentru că nu vrem să muncim,...

La început, totul suna extraordinar de frumos și altruist. Simțeam cum însfârșit puteam avea o contribuție reală în viața oamenilor prin ceea ce am creat, și că de acum în colo voi fi un fel de călugăr budist care...

Gadgeturile au devenit o parte inseparabilă a vieții noastre și ne însoțesc pretutindeni, cu excepția, poate, doar a somnului. Pentru a nu fi copleșiți de „zgomotul” informațional și pentru a ne menține energia vitală, este important să facem periodic...

Poate că mulți dintre noi avem tendința de a căuta un refugiu atunci când vrem să luăm o pauză, însă viața nu se oprește în loc. Știu că muzica m-a ajutat întotdeauna și că generația tânără are un stil...